Por que o metabolismo é importante no processo de perda de peso?
Nem pense em pular o jantar ou viver de alface... O sucesso do seu plano para dar um fim nas gordurinhas não depende só das calorias que você consome. O metabolismo, ou seja, o modo ... Continuar lendo a Matéria...
“Sempre existiu um mito de que o aparecimento da acne estava ligada à ingestão de alimentos como o chocolate”, explica a dermatologista Carla Albuquerque. Na realidade, a dieta mais prejudicial é aquela rica em a... Continuar lendo a Matéria...
Tempo para a recuperação da paciente diminui de 60 para 15 dias com a nova técnica .
O novo formato de prótese, chamada de cônica, diminuiu a indicação de mastopexia, ou seja, a retirada de pele das mamas, nos casos de caimento mamária moderada gr... Continuar lendo a Matéria...
Combinação de corrida com musculação age na parte mais difícil de reduzir medidas.
A procura por métodos, dietas, exercícios, ou até milagres, que dão conta de acabar com aquelas dobrinhas a mais na barriga não é à toa. A região é uma das mais difíceis de deixar em ordem e requer um esforço extra. “O corpo emagrec... Continuar lendo a Matéria...
Segundo a nutricionista Fernanda Oliveira Giacomo, da FR Nutri, um suco emagrecedor precisa ter, entre outras características, grande poder de hidratação – principalmente durante os dias quentes de verão –, ter propriedades antioxidantes que preservam a saúde das células e mantêm o corpo em equilíbrio e ainda conter propriedades que ajudam a queimar mais calorias, seja por sua aç... Continuar lendo a Matéria...
O exercício aeróbio tem sido prescrito para auxiliar no tratamento de enfermidades como doenças do coração, colesterol elevado, fibromialgia e diabetes. Além disso, estudos indicam que o exercício pode trazer benefícios psicológicos, e ainda ser apontado em pesquisas como responsável pela melhora do quadro de pacientes com depressão. ... Continuar lendo a Matéria...
Para não correr o risco de prejudicar sua silhueta por conta do excesso de gordura abdominal, é necessário ficar de olho não apenas na frequência das idas à academia, mas também às escolhas nutricionais.
Isso porque, mesmo que você esteja no seu peso ideal, aquela barriguinha que teima em se expandir, por mais que... Continuar lendo a Matéria...
Se você precisa de um bom motivo para vencer o sedentarismo e começar uma atividade física, pode calçar o tênis. Um estudo realizado na Universidade de Louisiana, nos Estados Unidos, comprovou que caminhar, além de ser uma atividade física barata e eficaz para queimar calorias, ajuda a reduzir a gordura na região do abdome. &n... Continuar lendo a Matéria...
Cardápio da dieta desintoxicante
Aqui, carboidrato e proteína estão em refeições separadas. Esse é o princípio da dieta higienista, que otimiza o processo digestivo, acelera as reações do metabolismo, a queima de gordura e promove uma rápida desintoxicação. A sugestão abaixo contém cerca de 900 calorias por dia.Continuar lendo a Matéria...
Oi para todos :D
Bom estou aqui para dizer que em breve teremos varios kits de produtos para diversos tipos de tratamentos, produtos bons !!!!
Para manchas , rugas e etc...
Com indicações e instruções para usar em casa, e que vai ser muito facil c... Continuar lendo a Matéria...
Ácido úrico
Doença caracterizada por inchaço, inflamação, dor e sensibilidade nas
juntas. Pode afetar as articulações dos pés, base dos dedos, joelhos, tornozelos,
pulsos e dedos da... Continuar lendo a Matéria...
Ótima notícia para os amantes de café, chá e certos refrigerantes. Café pode melhorar seu desempenho durante os exercícios para perder peso. A informação foi fundamentada por uma série de pesquisas recentes, que afirmam que uma dose antes da malhação aumenta seu pique e alguns goles depois de suar a camisa podem ajudar seus músculos a se recuperarem. ... Continuar lendo a Matéria...
OS BENEFICIOS DO LIMÃO
O limão é considerado o rei dos frutos curativos, graças à variedade de usos medicinais que possui. Isso se deve a uma substância presente na casca, com vários efeitos benéficos à saúde: ajuda a emagrecer, reduz o colesterol, controla a ansiedade e tira o desânimo. &n... Continuar lendo a Matéria...
CATEGORIAS
Página Inicial
+ Blogs
