Busca em Marialva:
  BUSCAR NO BLOG

  CATEGORIAS
1590338 visitas

  Página Inicial

  BELEZA

  DIETAS

  ESPECIAL DECORAÇÃO

  MALHANDO EM CASA!

  MODA

  SAÚDE


..

E que seja assim, um dia após o outro!
Hoje
          
           Acabe com os furinhos nas coxas e bumbum antes do verão chegar, sem precisar recorrer a tratamentos estéticos caríssimos.
           Confira cinco atitudes que vão ajudar você a se livrar dos furinhos indesejáveis e ficar perfeita para arrasar de biquíni.
          
          
           1. Invista em cremes
           Eles aceleram a queima de gordura. Use produtos com cafeína, cacau ou guaraná.
          
          
           2. Massageie sua pele
           Isso aumenta a eficácia do creme. Nas pernas, os movimentos devem ser de baixo para cima. No bumbum e na barriga, circulares.
          
          
          
           3. Beba muita água
           Pelo menos 2 litros por dia. Ela elimina as toxinas e melhora a circulação.
          
          
           4. Coma com saúde
           Evite sal e alimentos gordurosos. Prefira comer fibras, verduras, legumes e frutas.
          
           5. Faça exercícios
           Invista em atividades aeróbicas, como andar de bicicleta e caminhar. Elas combatem a celulite, estimulam a circulação e queimam gordura. Pratique-as três vezes por semana.
          

Comentários

Deixe seu comentário aqui:
Nome:
Comentário:
Prove que você EXISTE: Escreva os números no campo ao lado:
 
  MATÉRIAS DO BLOG

03/12/2008 - Cuidados para manter a pele jovem

02/12/2008 - Tratamentos com laser e cirurgias ajudam a eliminar vasinhos e varizes nas pernas

02/12/2008 - Dicas para se livrar dos pêlos encravados e ficar com a pele lisinha

02/12/2008 - Maneiras certeiras para realçar os cabelos crespos, ondulados e lisos

01/12/2008 - Celulite pode ser amenizada com ações simples que você pode fazer em casa

29/11/2008 - Blush versátil: aparência saudável, sofisticada ou bronzeada!

28/11/2008 - Soluções para os problemas que podem surgir após escova progressiva ou definitiva

27/11/2008 - Livre-se das olheiras com truques caseiros

26/11/2008 - Aprenda a usar a chapinha sem detonar os cabelos.

26/11/2008 - 14 ideias para ficar com um corpão de estrela!

26/11/2008 - Dicas de como usar o Blush .

24/11/2008 - Conheça 10 erros típicos da maquiagem e algumas dicas para ficar perfeita!

24/11/2008 - Maquiagens deixam pele bronzeada no verão

22/11/2008 - 10 dúvidas sobre cabelos tingidos.

22/11/2008 - Truques para ter um cabelo de dar inveja!

Anterior | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | Próxima
  ÁREA RESTRITA >>ENTRAR